Мишка Квакин (kwakin_misha) wrote,
Мишка Квакин
kwakin_misha

Как заново полюбить постаревших родителей: советы психолога

Ольга Юрковская, практикующий психолог, преподаватель и бизнесмен с двадцатилетним стажем, дала несколько полезных советов, как наладить отношения с пожилыми родителями.




Как общаться с пожилыми родителями
Как общаться с пожилыми родителями
depositphotos.com

Клиенты Ольги Юрковской часто жалуются на потерю контакта с родителями. Обычное дело: они выросли, родительские правила перестали действовать. Адекватные новые правила общения придумать не получается – мешают многочисленные заблуждения и невыясненные конфликты.

Меньше идеализма в отношении к близким

Вечная беда: сначала мы идеализируем близких, воздвигая на пьедестал, а затем требуем от них соответствия выдуманному идеалу.

Вспомните, сколько лет было вашим родителям, когда вы родились. Вспомните себя в эти годы: стали бы идеальной матерью в двадцать лет? Успевали бы работать, заниматься домом и удовлетворять все-все детские хотелки? Так почему требуете этого от родителей? Перестаньте смотреть на них глазами пятилетки, посмотрите взрослым взглядом.

Представьте, что родились в неблагополучной семье. Например, у вашей одноклассницы, которая “залетела“ в старших классах. Или у сокурсника-наркомана. Как вам такие родители? Даже если ваши родители в чем-то неидеальны, они все равно дали вам больше многих других.

Выдерживайте дистанцию

Нельзя всю жизнь проспать в детской колыбельке, надеясь, что ваши отношения не изменятся, а мама с папой будут решать все ваши проблемы. Выросли – ведите себя соответственно!

Большие вещи хорошо видны на расстоянии. Когда съедете от родителей и начнете зарабатывать, тогда и поймете, как много дали вам родители, и как сильно они достойны любви и уважения за свой подвиг. Взаимопонимание и общий опыт – отличная основа для здоровых крепких отношений.Как можно скорее достигайте финансовой самостоятельности и живите отдельно. В идеале – с 18 лет, в крайнем случае – после завершения учебы в ВУЗе. Новые отношения с родителями может выстроить только новый человек, а двадцатипятилетний младенец на маминой шее в принципе мало к чему способен.

Уважайте личное пространство родителей. Не лезьте, куда вас не просят и, в свою очередь, мягко пресекайте попытки манипулировать вами во взрослом возрасте. Помните, бесцеремонность всегда обоюдная, как и уважение. Если чувствуете, что родители давят на вас, подумайте, не делаете ли вы того же с ними.

Никто и никому ничего не должен

Идеализация людей приносит еще одно заблуждение: якобы все вокруг нам должны.

Примите как данность: никто никому ничему не должен. Вы не обязаны стать балериной, но и ваши родители не обязаны посвятить всю свою жизнь только вам. У родителей есть свои мечты, не связанные с вами.

Когда примете то, что и вы, и ваши родители – самостоятельные, независимые взрослые люди, проведите ревизию старых конфликтов. Вам мало уделяли времени в детстве? А на скольких работах крутились ваши родители? Что еще, кроме материнства, делали? А вы сами потянули бы такую каторгу? Большая часть претензий немедленно аннулируется.

Смысл этих упражнений не в том, чтобы любовь к родителям волшебным образом восстановилась и все стало “как раньше“. Смысл в новой системе координат отношений, которые бы не зависели от изменчивых чувств и обманчивых представлений.

Польза трезвого взгляда

Переосмысляя отношения с немолодыми родителями, можно понять, что объективно у вас теперь не слишком много общего. Часто сталкиваюсь с тем, что у детей психологический возраст выше, чем у родителей, и со временем им становится трудно общаться. Как раз в такой ситуации важно понимать значимость родительского вклада и, что бы ни случилось, сохранять теплую сердечную признательность.



Добавить Юрковскую в друзья



Бесплатная Автоматическая Онлайн-консультация Ольги Юрковской: http://consultation.stressa.net/

Вместо визита к психологу. Попробуйте решить свою проблему САМИ за 60 минут. БЕЗ ДЕНЕГ.



Вместо визита к психологу, попробуйте БЕСПЛАТНУЮ автоматическую онлайн-консультацию Ольги Юрковской:
http://consultation.stressa.net/

[ важные ссылки и кнопки ]
Оригинал на сайте ivona.bigmir.net
Оригинал взят у yurkovskaya в Как заново полюбить постаревших родителей: советы психолога
Оригинал взят у oleg_24 в Как заново полюбить постаревших родителей: советы психолога


Tags: yurkovskaya, как жить дальше?, полезное, психология
Subscribe

Posts from This Journal “психология” Tag

promo kwakin_misha march 24, 2019 23:01 166
Buy for 20 tokens
Во время Универсиады в Красноярске и окрестностях было необычайно тепло. Хотя, надо отметить, многие зарубежные гости жаловались на холод.. А как все гости разъехались, зима вновь вернулась на несколько дней. С морозами до −10°С и снегопадами. А вот теперь тепло опять наступает и воздух…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 4 comments