Мишка Квакин (kwakin_misha) wrote,
Мишка Квакин
kwakin_misha

Самовоспитание при помощи жадности!

Фриц Моисеевич Морген делится методом кнут-пряник-покер!

Тесла охраняет фишки

Второго января, как только открылись магазины, я поехал и купил себе покерных фишек на три с половиной тысячи долларов. Почему не первого января? Потому что первого января магазины не работали, а тридцать первого декабря — когда я прочёл на Хабре статью про покерную мотивацию — подступал Новый Год и было уже поздно рыскать по городу в поисках нормального набора.


Я знаю, что меня непременно поймут неправильно и будут потом задавать ненужные вопросы. Поэтому поясню: хоть фишек в наборе и было 100 штук, в общей сумме на 3520 долларов, стоил он всего лишь тысячу рублей. Это был не самый дешёвый набор: фишки оказались тяжёлыми и приятными на ощупь. Купил я их в маленьком магазине подарков в ближайшем торговом центре: в этом же магазине ещё продавали разные аксессуары для курения табака и для прочих порочных развлечений — типа шахмат и игральных костей.

Суть метода КПП (кнут-пряник-покер) очень проста:
Вы берёте лист А4 и сочиняете сами себе прейскурант на разные полезные действия. Например:

— Сходить на тренировку: 30 фишек.
— Пропылесосить в комнате: 5 фишек.
— Съездить помыть автомобиль: 5 фишек.
— Написать страницу для книги: 5 фишек.
— Подсчитать расходы за день: 3 фишки.
— Ввернуть перегоревшую лампочку: 1 фишка.

Также в этот список вы добавляете разные действия, полезность которых или отсутствует или сомнительна. Допустим, так:

— Посидеть 10 минут на Pikabu: -5 фишек.
— За каждую минуту опоздания с выходом из дома: -1 фишка.
— Посмотреть одну серию сериала: -5 фишек.
— Лечь на 30 минут позже: -5 фишек
— Поспать лишние 15 минут утром: -5 фишек.

Дальше после каждого оплачиваемого действия вы или забираете из вашего банка несколько фишек в оплату ваших усилий или, наоборот, докладываете свои фишки туда. Если ваша жадность и отвращение к долгам находятся на достаточно здоровом уровне, этот метод будет помогать тратить время так, чтобы потом не жалеть о нём.

Пожалуй, пора теперь дать ссылку на большую статью на Хабре, которая, собственно, и вдохновила меня испытать метод КПП на собственной шкуре. Там автор подробно рассказывает, почему этот метод работает, и даёт несколько ценных советов по правильной расстановке цен на подвиги и грехи:

http://megamozg.ru/post/6098/

Я же, пожалуй, дам с высоты своего пятинедельного опыта несколько практических советов начинающим.

1. Не затягивайте с расплатой. Суть метода в том, чтобы усилить отсроченную награду на немедленное подкрепление. Сделали зарядку? Немедленно возьмите нужное количество фишек из банка и положите себе в коробочку. Задерживаетесь со сном? Не откладывая ни на минуту отдайте очередные 5 фишек в банк.

2. Затянутые во времени дела бейте на части. Не назначайте 50 фишек за генеральную уборку квартиры. Лучше назначьте по 5 фишек за каждую комнату, по 3 фишки за каждое окно и так далее — чтобы сделать приятнее долгий процесс.

3. Если вы никак не можете приступить к серии каких-то действий, увеличьте награду за первое действие. Допустим, вы хотите разобрать стопку документов — при этом вы назначили себе награду в 1 фишку за каждый документ. Если награда назначена, но стопка вот уже две недели продолжает пылиться, увеличьте награду за первый документ до 10 фишек. Разберёте первый — а дальше втянетесь в процесс.

4. Наконец, не опускайте ваш счёт до нуля, не влезайте в долги. Неужели вам мало головной боли с вашими реальными кредитами?

Подведу итог

Сейчас уже почти середина февраля, я уже не совсем неофит, и могу твёрдо утверждать, что метод таки работает. Удачи.

P.S. На всякий случай, ещё раз. Фишек в наборе — на $3520. Но стоит набор целиком около тысячи рублей, по 10 рублей за фишку. Платить в магазине $3520 не нужно, это просто номинал фишек.

P.P.S. Разумеется, когда вы решаете посидеть 10 минут на каком-нибудь развлекательном сайте, надо ставить себе таймер на телефоне. Иначе получится не 10 минут, а гораздо дольше.


Tags: Будь здоров!, воспитание жадностью, как жить дальше?, опыт, психология, экономика в клочья
Subscribe
Buy for 40 tokens
- How much to rent? This one is torn. - It’s the fashion. - And faded. - They are from top fashion designers. - They look old. - That’s what makes them valuable. - How much can I get for these? - Сколько за прокат? Эти порваны. - Это модно - И выцвели. - Модель от лучших и…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 9 comments