Category: литература
Category was added automatically. Read all entries about "литература".
Во время Универсиады в Красноярске и окрестностях было необычайно тепло. Хотя, надо отметить, многие зарубежные гости жаловались на холод.. А как все гости разъехались, зима вновь вернулась на несколько дней. С морозами до −10°С и снегопадами. А вот теперь тепло опять наступает и воздух…
Клим Жуков о книге "Трудно быть богом"
"Оглянись" для #СукачевФест от Софьи Руденской, Улан-Удэ
"Осень" для #СукачевФест от Татьяны Оробей
"Тишина" для #СукачевФест от Ирины Лесниковой
"Напои меня водой" для #СукачевФест от Ирины Лесниковой
Клим Жуков про книгу "Зулейха открывает глаза", часть вторая
Клим Жуков про книгу "Зулейха открывает глаза", часть первая
12 непреложных заповедей Михаила Делягина. "Жизнь в катастрофе: победи кризис сам"
1. Торопитесь медленно. Не суетитесь, продумывайте дела и свои шаги, продумывайте точки пересмотра решений: до их достижений действуйте быстро, всеми силами и не задумываясь, а в них останавливайтесь и тщательно, без спешки анализируйте ситуацию и проверяйте, не пора ли сменить подходы. Рисуйте план-график своих действий на неделю и месяц: это помогает.
2. Психологическая гигиена так же важна, как обычная. Паника неизмеримо страшнее убытка. Зависть, ненависть, гнев недопустимы, так как разрушают ваш организм, а отчаяние убивает надежнее пистолета. Не разрешайте их себе так же и по тем же причинам, как и по каким не разрешаете наркотики. Не бойтесь изменений: постоянная изменчивость — это и есть нынешняя форма стабильности.
3. Укрепляйте социальные связи. «Не имей сто рублей, а имей сто друзей: деньги отнимут, а друзья останутся», — так звучит эта поговорка на самом деле. Ваша пенсия — это Ваши дети. Будьте опорой для семьи: тогда и Вы сможете опереться на нее. Рассказывайте жене, другим близким и, когда подрастут, детям о том, как прошел ваш день, что получилось, а что нет, и почему, выслушивайте их рассказы, доброжелательно обсуждайте услышанное. Нет ничего проще в кризис, чем утратить эмоциональную связь с близкими, — и впасть в одиночество. Обсуждая свои проблемы с другими, Вы дисциплинируете себя и со временем начнете находить неожиданные решения; обсуждая проблемы членов семьи, — как минимум, расширите кругозор, а главное — сохраните их уважение даже в серии болезненных и обидных неудач.
4. Экономьте деньги. Записывайте расходы и анализируйте их в конце недели и месяца. С умом пользуйтесь распродажами и интернет-торговлей, анализируйте цену и качество. Думайте, зачем Вам каждый товар.
5. Обязательно отдыхайте и развлекайтесь (даже просто возясь с детьми), устраивайте себе и близким веселые праздники (пусть бесплатные или дешевые): без этого Вы сойдете с ума. Ведите здоровый образ жизни, сбалансировано питайтесь, гуляйте на свежем воздухе (и находите доступ к нему даже под домашним арестом, именуемом «самоизоляцией»), занимайтесь физкультурой, не экономьте на еде и здоровье: себе дороже!
( Collapse )
( Collapse )
Книга "Жизнь в катастрофе: победи кризис сам!" Подпишись или проиграешь!
Волна вашего интереса к проекту издания книги "Жизнь в катастрофе: победи кризис сам!" - более 100 человек за сутки - заставила меня продлить проект еще раз - на последние две недели.
Я сделал это только после голосования в "телеграме": за несколько часов - более 2,1 тыс.чел. (что значит актуальность): 48% безразлично, 43% считают необходимым продлить проект, 9% против.
Но больше продлений не будет.
Подписывайтесь сейчас и здесь: https://boomstarter.ru/projects/510042/zhizn_v_katastrofe_pobedi_krizis_sam
И сообщите о проекте тем, кому он может помочь.
© Михаил Делягин.
( Collapse )
